Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2019
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87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 18,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1894 kcal
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Grasa: 34,35g | Prot: 52,88g | Carbh: 272,50g.
Desayuno: Mate Amargo, Pizza de Queso. Almuerzo: Pan Francés, Lucchetti Spaghetti, Cerveza. Cena: Café. Pasa Bocas / Otros: Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate). más...
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3611 kcal
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Ejercicio:
Lavar Platos - 1 hora y 16 minutos, Ducharse - 1 hora, Ver TV - 2 horas, Conduciendo - 1 hora y 11 minutos, Trabajo - 6 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 minutos, Limpieza - 24 minutos, Permanecer de Pie - 33 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Luisrojo
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