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21 jun. 19
Diario de vita325, 21 jun. 19
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mannaggia al ristorante giapponese...
66,2 kg
Disminuído hasta ahora:
1,2 kg
.
Aún para ir:
6,2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 21 junio 2019:
634 kcal
Grasa: 12,58g | Prot: 39,34g | Carbh: 90,67g.
Desayuno:
Il Pane Fresco Pizzette Rosse, Tre Mulini Fette Biscottate ai Cereali, Tre Valli Latte Parzialmente Scremato, Zuegg Marmellata Frutti di Bosco 100% da Frutta.
Almuerzo:
Albicocche, Philadelphia Philadelphia con Yogurt alla Greca, La Fattoria Bresaola della Valtellina, Pane Integrale.
más...
1547 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
más...
Ganando 7,7 kg a la Semana
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Buongiorno ☀️ vai tranquilla non sono chili “veri” oggi bevi di più e fai un po’ di movimento in più e torna tutto come prima 😊
21 jun. 19 por el miembro:
wertyuii
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