Diario de Lucy Annie, 21 jun. 19

couve-flor com requeijão + picadinho de angu a baiana.

Ver Calendario de Dieta, 21 junio 2019:
1858 kcal Grasa: 113,17g | Prot: 118,77g | Carbh: 99,10g.   Almuerzo: Goiaba Vermelha, Carne de Panela, Tirol Queijo Mussarela (18g), Itambé Requeijão Tradicional, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Cena: Doce de Leite, Substancia Pavê de Chocolate, Quiabo Cozido, Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida), Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Amendoim Granulado. Pasa Bocas / Otros: Minuano Pele Frita de Frango, Sabor da Terra Semente de Chia, Molico Iogurte Morango Zero Gorduras (170ml). más...
1469 kcal Ejercicio: Cocinar - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

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