Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2019
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70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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736 kcal
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Grasa: 29,30g | Prot: 14,46g | Carbh: 103,85g.
Desayuno: Бублик, Новокаша Овсяная Каша, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Сладонеж Вафли Ням-Нямка, Салат из Помидоров и Огурцов, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). más...
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1729 kcal
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Ejercicio:
уборка квартиры - 40 minutos, хотьба - 12 horas, Descansando - 3 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de nadezhda2006
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