Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2019
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52 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1141 kcal
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Grasa: 50,22g | Prot: 70,70g | Carbh: 106,75g.
Desayuno: Arem-arem. Almuerzo: Nasi Putih, Sayur Lodeh, Ikan Tongkol Goreng, Arem-arem. Cena: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Rotiboy Mexican Bun. Pasa Bocas / Otros: Pepaya, Kerupuk Makanan Ringan. más...
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1594 kcal
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Ejercicio:
Zumba - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ulfah Alifah Yuliarso
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