Diario de sz70, 24 jun. 19

Perfil de sz70 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

95 kg Disminuído hasta ahora: 7 kg. Aún para ir: 5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 junio 2019:

2484 kcal

Grasa: 81,68g | Prot: 80,92g | Carbh: 387,09g. Desayuno: Salatalık, Siyah Zeytin, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Beyaz Peynir, Bal, Köy Ekmeği, Altınkılıç Kefir, Ceviz. Almuerzo: Yörsan Beyaz Peynir, Siyah Zeytin, Cacık, Bulgur Pilavı. Cena: Ekmecik Köy Ekmeği, Cacık, Kıymalı Patlıcan Yemeği. Pasa Bocas / Otros: Karpuz, Karpuz, Limonata, Yeşil Erik, Yeşil Erik, Kayısı, Yeşil Erik. más...

Perdiendo 0,7 kg a la Semana

9 Seguidores Apoyo

Comentarios

95 kg eşiğini geçrmiyorum.3. defa 95 kg takılacak miyim. Bakalım bu hafta geçebilecek miyim?

24 jun. 19 por el miembro: sz70


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de sz70

Ver la Historia Completa

Diario de sz70, 24 jun. 19

Enviar un Comentario

Peso Histórico de sz70