Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2019
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85,6 kg
Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1301 kcal
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Grasa: 74,73g | Prot: 91,44g | Carbh: 51,97g.
Desayuno: Champignons, Spiegelei, Blutwurst, Rohmilch, Schwarztee. Almuerzo: Gemüsecurry. Cena: Rosewein, Gemischter Salat mit Dressing, Bratwurst, Schweinenackensteak. más...
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2175 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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