Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2019
|
93,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1247 kcal
|
Grasa: 61,52g | Prot: 111,76g | Carbh: 56,67g.
Desayuno: Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee. Cena: HEB Yellow Corn Tortilla Chips, Trader Joe's Chunky Spicy Guacamole Autentico, Shoppers Value Mixed Fruit , Pork Chops (Top Loin, Boneless), Olive Oil, Galbani String Cheese, 4 Grain Hard Boiled Eggs, Fresh Express Organic Baby Spinach. Pasa Bocas / Otros: Strawberries, Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate - Chocolate Peanut Butter, Ginger, Turmeric (Ground). más...
|
|
5065 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Pesas - 30 minutos, Fitbit - 15 horas y 30 minutos. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mauriciofunes
|