Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2019
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102 kg
Disminuído hasta ahora: 20,6 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3434 kcal
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Grasa: 103,01g | Prot: 153,89g | Carbh: 389,34g.
Desayuno: Kinder Milchschnitte, Ja! Milch 3,5%, Müsli Riegel ohne Zuckerzusatz, Sportness Eiweiß 50%, corny free, Äpfel, Milch 1,5%, Milch 1,5%. Almuerzo: Gekochtes Ei. Cena: MAOAM Kaubonbon, McEnnedy American Style Pizza Peperoni-Salami. Pasa Bocas / Otros: Dr. Kunz Spätburgunder Trocken, Lipton Green Ice Tea (Lime). más...
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2878 kcal
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Ejercicio:
Radfahren 1 Std - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gjallarhorn.
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