ajuste nova balança -300g peso roupa +500g
cint 102 cm / anca 106= 0,96 (normal 0,80) IMC 27 (normal 18,5-24,9) Massa Gorda 32,2% (normal 21-30) Massa Magra 27,7% Massa Óssea 2,9% Taxa metabólica basal 1482 Calorias
|
75,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 15,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|