Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2019
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55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1372 kcal
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Grasa: 45,40g | Prot: 57,14g | Carbh: 116,53g.
Desayuno: Салат Цезарь с Курицей, Родной Дом Хинкали Кавказские. Almuerzo: Mr. Ricco Соус Барбекю, Панини, Яичный Белок, Danone Йогурт Натуральный 3,3%. Cena: Кириешки Light Сливочный Сыр, Борщ с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Kozel Пиво Светлое , Ростик'c - KFC Панини, Данон Йогурт Натуральный 3,3%. más...
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1658 kcal
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Ejercicio:
Sexo - 20 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 35 minutos, Descansando - 13 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Alena081194
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