Diario de PacoDoc, 25 jun. 19

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250 gr Albume
260 gr Zucchine
50 gr Sottilette light

Ver Calendario de Dieta, 25 junio 2019:

521 kcal

Grasa: 7,11g | Prot: 49,90g | Carbh: 66,06g. Almuerzo: Land Yogurt Magro Bianco 0,1%, Pomodori Rossi, Delizie del Sole Tre Cereali Riso Integrale, Avena, Grano. Cena: Land Sottilette Light, Zucchine, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. más...

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Comentarios

procedimento? 😍

26 jun. 19 por el miembro: Rosaconsiglio

Zucchine cotte 3 minuti a vapore Ripassate pochi secondi nel cuocitutto con un filo d'olio e aglio Aggiungi sottilette intere o a pezzi come vuoi Aggiungi nel cuocitutto (o padella) l'albume già corretto di sale Copri e cuoci per 10 minuti

26 jun. 19 por el miembro: PacoDoc


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