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elliptical speed bump 45 minutes 1.83 miles 685 cals
not too bad after barely being able to walk for the past 2 days (overworked my legs)
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1845 kcal
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Grasa: 75,28g | Prot: 54,07g | Carbh: 247,40g.
Desayuno: Publix Blueberry Muffin. Almuerzo: Chick-fil-A Honey Roasted BBQ Sauce, Chick-fil-A Diet Lemonade (Small), Chick-fil-A Ketchup, Chick-fil-A Chick-n-Strips (4 Count), Chick-fil-A Waffle Potato Fries (Small). Pasa Bocas / Otros: Chick-fil-A Icedream (Small), Chick-fil-A Chocolate Chunk Cookie, 100% Natural Creamy Peanut Butter, Lean1 Vanilla, Bananas, US Grade A Pure Honey. más...
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3933 kcal
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Ejercicio:
elliptical - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de mssherkel
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