Diario de laura.ds, 26 jun. 19


Ver Calendario de Dieta, 26 junio 2019:
625 kcal Grasa: 33,90g | Prot: 29,48g | Carbh: 50,50g.   Desayuno: Agua (Embotellada), Miller's Avena en Hojuela. Almuerzo: Café, Agua (Embotellada), Ensalada de Pollo o Pavo (Pollo y/o Pavo, Tomate y/o Zanahorias y Otras Verduras), Aros de Cebolla (Rebozados y Fritos). Cena: Huevo Revuelto. más...
2486 kcal Ejercicio: Gym (Gimnasio) - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

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