Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2019
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105,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2132 kcal
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Grasa: 69,88g | Prot: 95,87g | Carbh: 296,85g.
Desayuno: Toasted Whole Wheat Bread, Poached Egg, Cuties Mandarin Orange, Bananas, Coffee. Almuerzo: Bananas, Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe), Coffee, Fit & Active Southwest Veggie Stuffed Sandwich. Cena: Lean or Extra Lean Ground Beef Meatballs, Mashed Potato, Cabbage, Apples (Low Moisture, Stewed), Plain Yogurt, Pillsbury Moist Supreme Lemon Cake Mix, Hershey's Extra Dark Chocolate Sticks. Pasa Bocas / Otros: Instant Coffee (made from Powdered). más...
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3459 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 3 horas, Elíptica - 30 minutos, Circuito de Entrenamiento - 18 minutos, Descansando - 12 horas y 12 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de bigggpete
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