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みふか
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27 jun. 19
Diario de みふか, 27 jun. 19
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ウエスト1cm増えてたけど、水分かな?ガスかな?
56 kg
Disminuído hasta ahora:
2,4 kg
.
Aún para ir:
2,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 27 junio 2019:
492 kcal
Grasa: 20,40g | Prot: 21,30g | Carbh: 55,90g.
Desayuno:
ローソン バナナのモッチケーキ, バルクスポーツ ビッグホエイ イチゴミルク.
más...
1800 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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