Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2019
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66 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1411 kcal
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Grasa: 52,15g | Prot: 109,93g | Carbh: 127,16g.
Desayuno: Mexerica, Tirolez Creme de Ricota, Manteiga (com Sal), Ovo Cozido, Wickbold Pão de Forma Integral. Almuerzo: Melancia, Massa Leve Massa para Panqueca, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Carne do Peito de Frango, Tio João Arroz Integral Cozido. Cena: Melancia, Maçã, Queijo Meia Cura, Ovo, Tirolez Creme de Ricota Light, Wickbold Pão de Forma Integral, Atlhetica Best Whey Beijinho de Coco, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Pasa Bocas / Otros: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Atlhetica Best Whey Beijinho de Coco, Sabor da Terra Semente de Chia, Jasmine Aveia Flocos Grossos, Estrela do Oriente Castanha do Pará. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Biancat.ribeiro
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