44.0/44.1 kg
|
44,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1549 kcal
|
Grasa: 51,08g | Prot: 79,05g | Carbh: 195,32g.
Desayuno: Pilos Twaróg Chudy, OSM Śrem Twaróg Chudy, Banan, Decomorreno Kakao, Sante Ksylitol, Orzechy Nerkowca, Pilos Jogurt Naturalny 0% Tłuszczu. Almuerzo: Pomidory Koktajlowe, Almette Almette z Ziołami, Piekarnia Familijna Chleb Żytni 100%, Ogórek Małosolny, Szynka z Kurczaka. Cena: Tarczyński Parówki z Fileta, Lubella Makaron Pełnoziarnisty, Kujawski Olej Rzepakowy, Czerwona Papryka, Cebule, Pudliszki Groszek Konserwowy, Pudliszki Fasola Czerwona. Pasa Bocas / Otros: Wawel Czekolada Gorzka 70% Cocoa, Kresto Słonecznik Łuskany, Banan, Sante Siemię Lniane, Sante Otręby Owsiane Wysokobłonnikowe Premium, Borówka Amerykańska, Jabłko, Orzechy Nerkowca, Wawel Czekolada Gorzka 70% Cocoa, Pilos Jogurt Naturalny 0% Tłuszczu. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
Comentarios
27 jun. 19 por el miembro: vibo69
|
Vibo69
Uwielbiam Twoje komentarze 😁😁😂😊🙈🙉🙊
27 jun. 19 por el miembro: fit_andzia
|
oj no co.. takie tam droczenie 😄
27 jun. 19 por el miembro: vibo69
|
Vibo69
Wiem, wiem 😁 droczenie się jest fajne 😁😂
27 jun. 19 por el miembro: fit_andzia
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fit_andzia
|