Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2019
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56 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1219 kcal
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Grasa: 48,02g | Prot: 64,56g | Carbh: 140,97g.
Desayuno: Buah Naga, Jambu Air. Almuerzo: Bimoli Minyak Goreng, Bango Kecap Manis, Telur Rebus, Carrefour Quail Egg, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Kangkung, Nasi Putih. Cena: Ikan Bandeng, Telur Rebus, Pepes Tahu. Pasa Bocas / Otros: Nanas, Cabai Merah atau Rawit. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de philadelphia's
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