Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2019
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67,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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613 kcal
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Grasa: 45,15g | Prot: 24,77g | Carbh: 28,58g.
Desayuno: Sour Cream, Salsa, Onions, Cooked Summer Squash (from Fresh), Parmesan Cheese (Shredded), Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Scrambled Egg , Coffee, Peloponnese Kalamata Olives. Almuerzo: Radish, Cucumber (with Peel), Carrots, Great Value Fancy Colby & Monterey Jack Cheese Shredded, Litehouse Foods Homestyle Ranch Dressing & Dip, Celery, Simple Truth Organic Baby Romaine. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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