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1496 kcal
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Grasa: 88,97g | Prot: 112,60g | Carbh: 63,06g.
Desayuno: 酵母麵包, 酵母麵包, 雞胸肉（不吃皮）, 酪梨, 咖啡, 櫛瓜, 荷包蛋. Cena: 滷蛋, 煎雞蛋卷, 豆皮, 苦瓜炒蛋, 烤豬里肉, 烤豬里肉, 烤豬里肉. Pasa Bocas / Otros: 拿坡里 炸雞腿排. más...
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1466 kcal
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Ejercicio:
Natación (Lento) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de cat16885
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