Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2019
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58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1331 kcal
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Grasa: 46,16g | Prot: 45,89g | Carbh: 184,30g.
Desayuno: Nanas, Naraya Soyabotol, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Tempe Goreng, Tahu Goreng, Sambal Goreng, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih. Cena: Bayam Dimasak (dari Segar), Mie Sedaap Mie Goreng. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ulala__
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