Diario de Michelle Von Senden, 01 jul. 19

Smoked chicken breast with pumpkin chips cooked in my air fryer so NO fat! Delish

Ver Calendario de Dieta, 01 julio 2019:
1137 kcal Grasa: 49,99g | Prot: 94,48g | Carbh: 80,31g.   Almuerzo: Sesame Dressing, Anchovy (Drained Solids in Oil, Canned) , Cherry Tomatoes, Feta Cheese, Cucumber, Onions, Baby Spinach, Woolworths Chicken Breast Fillet Smoked. Cena: Woolworths Chicken Breast Fillet Smoked, Pumpkin . Pasa Bocas / Otros: Coles Dried Mango Slices, Avocado, SunRice Salt & Balsamic Vinegar Rice Cakes, Shrimp (Cooked). más...

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Comentarios 
I like the idea of pumpkin chips 
01 jul. 19 por el miembro: stephensmith
I’ve heard good things about air fryers 
01 jul. 19 por el miembro: SquareRoodt
SquareRoodt I was a bit in convinced but bought one on Groupon. It's really amazing and everything cooks as if you have baked it. Sweet potato and pumpkin chips so crunchy. I add Cajun seasoning  
01 jul. 19 por el miembro: Michelle Von Senden
I use my air fry a lot 👍💞 
01 jul. 19 por el miembro: trishjones
Just saw that 12L one for $150  
01 jul. 19 por el miembro: stephensmith
Definitely not a waste of 💰 stephensmith and something you will use a lot.  
01 jul. 19 por el miembro: Michelle Von Senden
Good to hear Michelle! Think I’m convinced. I’ll start looking for some specials :) 
02 jul. 19 por el miembro: SquareRoodt

     
 

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