Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2019
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105,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2842 kcal
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Grasa: 62,58g | Prot: 133,97g | Carbh: 423,96g.
Desayuno: Concord Foods Banana Smoothie, White Grapes, Coffee, Bananas, Cuties Mandarin Orange, carmans gourmet porridge sachets. Almuerzo: Cuties Mandarin Orange, Fit & Active Southwest Veggie Stuffed Sandwich, Coffee, Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe), Bananas. Cena: Chicken or Turkey, Rice and Vegetables (Mixture), Roasted Duck (Skin Not Eaten), Roasted Potato, Pillsbury Moist Supreme Lemon Cake Mix, Plain Yogurt, Apples (Low Moisture, Stewed), Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe). Pasa Bocas / Otros: Lemon Cake, Instant Coffee (made from Powdered). más...
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3689 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 3 horas, Reparación - 1 hora y 29 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 30 minutos, Conduciendo - 1 hora y 40 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 41 minutos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de bigggpete
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