Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2019
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79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2817 kcal
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Grasa: 65,43g | Prot: 177,51g | Carbh: 380,46g.
Desayuno: Quaker Avena Instantánea, Loncoleche Yoghurt Protein Shot. Almuerzo: Nutra Bien Galletas con Chip de Chocolate 0% Azúcar, Pan Integral, Your Goal Protein Snack Rich Caramel, Pechuga de Pollo, Carozzi Espirales. Cena: MuscleTech Nitro Tech 100% Whey Gold. Pasa Bocas / Otros: Huevo Revuelto, Miraflores Arroz Integral, Huevo, Quaker Avena Instantánea. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de greck_ironside
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