Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2010
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71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1535 kcal
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Grasa: 40,00g | Prot: 132,29g | Carbh: 173,30g.
Desayuno: 2% Milkfat Small Curd Lowfat Cottage Cheese, sara lee hamburger bun, hazelnut coffee, milk. Almuerzo: fiber one bar, watermelon, sara lee bun 80, 2% knudsen cottage cheese. Cena: sushi. más...
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2304 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Lento) - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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