Diario de ИринаDarkSun, 03 jul. 19

Перекус на работу на 2 дня! Яблочки кисло-сладкие грамм по 50-60, божественные нектарины по 83 гр. каждый.

---

1188 kcal

Grasa: 40,28g | Prot: 57,73g | Carbh: 159,30g.   Desayuno: Кофе с Молоком, Сливы, Икра Лососевая, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Wellness Хлебцы Ржаные, Гудвилл Хлопья 5 Злаков . Almuerzo: Здоровое Меню Масло Льняное , Махеевъ Горчица Зернистая Премиум,  Салат из Помидоров, Зеленого Перца и Огурцов, Подлива, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Гречка Отварная. Cena: Нектарины, Сливы, Абрикосы, Дыня, Щи с Мясом. Pasa Bocas / Otros: Яблоки, Нектарины, Яблоки. más...