Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2019
|
78,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 15,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1545 kcal
|
Grasa: 67,46g | Prot: 77,81g | Carbh: 255,46g.
Desayuno: Творог 9%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Здоровая Ферма Грудинка Свиная Копчено-Вареная, Огурец, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Barilla Макароны Отварные. Almuerzo: Вареное Яйцо, Запеченные кабачки с укропом в духовке, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Творог 9%, Barilla Макароны Отварные, Помидоры, Запеченные кабачки с укропом в духовке. Cena: Огурец, Запеченные кабачки с укропом в духовке, Буженина из индейки. Pasa Bocas / Otros: ООО Фацер Энергия Здоровья Хлеб Черный Бездрожевой, Фундук Фундук, Просто Кешью Жареный, Чай с Лимоном, Просто Кешью Жареный, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб, Белый Хлеб. más...
|
Perdiendo 63 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natusik179
|