|
Pre-workout: strawberry vanilla stuffed French toast... so much custard inside!
|
3153 kcal
|
Grasa: 84,93g | Prot: 167,51g | Carbh: 450,93g.
Desayuno: V8 Low Sugar Carrot Mango Juice, Nature's Best Perfect Zero Carb Isopure Whey Protein Isolate - Mango Peach. Después del Desayuno: IHOP Strawberry Syrup, IHOP Scrambled Egg, IHOP Strawberry Vanilla Stuffed French Toast, Tropicana Pure Premium Original Orange Juice. Onces: Now Sports Carbo Gain, Coffee (Brewed From Grounds), Nature's Best Isopure Low Carb Dutch Chocolate, Optimum Nutrition Micronized Creatine Powder. Cena: Winco Foods 1% Low-Fat Chocolate Milk, Subway 6" Tuna, Halo Top Creamery Pistachio Ice Cream. Después de la Cena: Extra Strength Melatonin Gummies, Dr. Tobias Triple Strength Omega 3 Fish Oil, Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins. más...
|
|
2998 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas y 15 minutos, Pesas - 1 hora, Cocinar - 45 minutos, Tareas del Hogar - 15 minutos, Durmiendo - 13 horas y 30 minutos, Ver TV - 2 horas y 30 minutos, Tienda de Comestibles - 30 minutos, Ducharse - 45 minutos, Conduciendo - 2 horas y 15 minutos. más...
|
|
 Comentarios
Wonderful looking goodness.
03 jul. 19 por el miembro: SMK2016
|
03 jul. 19 por el miembro: FullaBella
|
***DROOLING INTENSIFIES***
03 jul. 19 por el miembro: SoHangry
|
03 jul. 19 por el miembro: CrashtestDawnie
|
04 jul. 19 por el miembro: Nikina70
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de chrisw77
|