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5.3
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76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1628 kcal
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Grasa: 106,86g | Prot: 131,15g | Carbh: 33,31g.
Desayuno: Coles Salted Cashews, Coles Dry Roasted Almonds, Oh So Natural Wholefoods Oh So Natural Wholefoods Pepitas, Coffee. Almuerzo: Coffee, My Ragu, Capsicum, Coles Beef Sausage, Baby Spinach. Cena: Chicken Breast, Egg, Butter. Pasa Bocas / Otros: True Protein Premium WPI Rich Chocolate, So Good Almond Coconut Milk Unsweetened, Woolworths Thickened Cream. más...
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1881 kcal
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Ejercicio:
Walking - Work - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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 Comentarios
03 jul. 19 por el miembro: trishjones
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Scales all over the shop at the moment
03 jul. 19 por el miembro: stephensmith
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Peso Histórico de stephensmith
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