|
oh ja oh ja ja jaaaa......der Puffer für den Urlaub ist geschaffen.🌞🙈🙃☺️😁☺️🙋♂️
an alle einen schönen Tag❗
|
71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
962 kcal
|
Grasa: 27,73g | Prot: 74,11g | Carbh: 101,87g.
Desayuno: Honig, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen, Burger Knäckebrot Ballaststoff, Rama Rama mit Butter, Marmelade. Almuerzo: Dulano Delikatess Jagdwurst, Tomatensoße, Nudeln (Gekocht). Cena: Bautz'ner Senf Mittelscharf, Loose Hausmacher mit Zwiebel, Tomaten, Gurke (Geschält), Grillmeister Hähnchen Minutenschnitzel Kräuter. Pasa Bocas / Otros: Kaffee mit Milch. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de falke 113
|