Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2019
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59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1952 kcal
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Grasa: 68,43g | Prot: 98,05g | Carbh: 243,95g.
Desayuno: Susine, Zucchero, Fage Yogurt Greco Total 0% , Marmellate e Conserve di Albicocche, Pane Bianco. Almuerzo: Colfiorito Bulgur, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Salmone al Forno o alla Griglia. Cena: Olive, Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Prosciutto Crudo, Filetto di Manzo (Magro, Tagliato con 0,5 cm di Grasso). Pasa Bocas / Otros: Vitamia Macedonia Classica, Misto di Frutta Secca e Noccioline, Marmellate e Conserve di Albicocche, Pane Bianco, Albicocche, Banana. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de ffrancescaa
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