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Teetina
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04 jul. 19
Diario de Teetina, 04 jul. 19
Perfil de Teetina
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Per mancanza di tempo, iniziativa e voglia il mio giorno di digiuno è andato completamente a digiuno, senza neanche mangiare quelle solite 400 calorie. Ho completamente dimenticato di mangiare :D
56 kg
Disminuído hasta ahora:
10 kg
.
Aún para ir:
4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Comentarios
Buongiorno ☀️ 😱 recupera in questi giorni mettiti una sveglia sul cell XDXD
04 jul. 19 por el miembro:
wertyuii
Come si fa a dimenticarsi di mangiare??
04 jul. 19 por el miembro:
Robychan89
Com'è possibile??? 😳😳😳 Io mi sento male anche solo all'IDEA di saltare la colazione 😅
04 jul. 19 por el miembro:
Forrest73
quoto Forrest....
04 jul. 19 por el miembro:
Barbyna
Faccio il digiuno intermittente (5:2 o IF) senza problemi, quindi passo molte ore di veglia senza mangiare, di solito poi mangio qualcosa la sera. Stavolta è andata liscia liscia. No polemiche please, lo faccio da anni, ho avuto i miei benefici e vado avanti. Se siete incuriositi c'è molta letteratura online, io posso parlare solo della mia esperienza personale
09 jul. 19 por el miembro:
Teetina
ben detto. Non sai quante persone mangiano per abitudine o sentono fame appena dopo essersi resi conto che "è l'ora del pranzo" !!!! Abitudini difficili da cambiare e se poi accenni alla parola "digiuno intermittente" ti chiedono subito se non sei svenuta o peggio ancora se non sei stata ricoverata in ospedale per pazzia o mancanza di zuccheri !!!!!
29 ago. 19 por el miembro:
Betrunner
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