Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2019
|
68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2194 kcal
|
Grasa: 36,43g | Prot: 100,07g | Carbh: 372,54g.
Desayuno: Alesto Bacche di Goji, Noci, Crownfield Special Flakes Red Berries, Milbona Yogurt Natural 0,1% Fat, Coop Succo Tropicale 100% senza Zuccheri Aggiunti. Almuerzo: Milbona Fiocchi di Latte Light, Finocchio Crudo, Vallericca Carote Julienne, Pane Integrale, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead). Cena: Melone, Anguria, Patata Americana, Uovo, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Melanzana, Pomodoro Cuore di Bue, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Noberasco Bio Albicocche senza Nocciolo, Hero Marmellata Light Ciliegie Rosse, Certossa Gallette ai 5 Cereali, Vivi Verde Coop Gallette di Riso Integrale Biologiche, Banana, Scitec Nutrition 100% Peanut Butter, Vivi Verde Coop Gallette di Farro Biologiche. más...
|
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zurca268
|