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04 jul. 19
Diario de SassyRed2, 04 jul. 19
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One month and 9 pounds down. I'm happy with that. I'm eating real food, that I prepare, being mindful of healthier selections and portion size. I'm not dieting, I'm living a healthier lifestyle, and feeling good about myself.
Ver Calendario de Dieta
, 04 julio 2019:
1419 kcal
Grasa: 48,07g | Prot: 64,65g | Carbh: 188,24g.
Desayuno:
Sunny Farms Jumbo Egg, Splenda No Calorie Sweetener, Bigelow Tea Constant Comment Tea, Maple Grove Farms Sugar Free Syrup, 2% Fat Milk, Sun-Maid Natural California Raisins, Kroger Old Fashioned Oatmeal.
Almuerzo:
Daisy Sour Cream, Trader Joe's Tropical Mango Pineapple Salsa, Taco Meat, Green Cabbage.
Cena:
Kettle Cornucopia Gourmet Kettle Corn.
Pasa Bocas / Otros:
Sheetz Black and White Hot Mocha (20 oz), Diabetic friendly oatmeal cookies.
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8 Seguidores
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Comentarios
You are doing so well! Having the discipline to track your intake, yet only focusing of healthy choices sounds so good and sustainable for you. Congratulations on a month of good choices!
04 jul. 19 por el miembro:
melissatwa
Congrats!!
04 jul. 19 por el miembro:
SoHangry
WTG! Well done!
04 jul. 19 por el miembro:
kclab
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