Diario de Харлама, 05 jul. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2019
71,3 kg Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.    Aún para ir: 6,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 julio 2019:
2882 kcal Grasa: 58,46g | Prot: 96,35g | Carbh: 182,02g.   Desayuno: SPAR Варенье по-Домашнему из Вишни, Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%. Almuerzo: Агуша Пюре Яблочное, Дыня, Помидоры, Лаваш, Куриное Филе, Куриные Бедрышки (Запеченные). Cena: Кубанский Гостинец Сыр Косичка, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное. Pasa Bocas / Otros: Куриное Филе, Морковь по-Корейски, Пекинская Капуста, Кетчуп, Слобода Майонез Оливковый 67%, Лаваш. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Харлама


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.