Diario de weeabbey, 04 jul. 19

Home made waffle made with fresh Kefir and fresh berries and peach yoghurt.

---

782 kcal

Grasa: 17,88g | Prot: 47,23g | Carbh: 113,91g.   Desayuno: Iogo Plain Greek Yoghurt 0%, Bob's Red Mill Old Country Style Muesli. Almuerzo: Clover Honey, Wonder Classic Thin Sandwich White. Cena: Farm Boy Lemon Garlic Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Moxie's Clubhouse Sandwich. Pasa Bocas / Otros: Licorice, Strawberries . más...

2117 kcal

Ejercicio: Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 18 horas, Durmiendo - 5 horas. más...