|
|
1076 kcal
|
Grasa: 17,90g | Prot: 43,77g | Carbh: 192,07g.
Desayuno: Яблоко, Нектарины, Крыжовник, Dr. Korner Хлебцы Карамельные Кукурузно-Рисовые, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Банан, Ne Moloko Овсяное Молоко 0,5%, Витьба Хлопья Мультизерновые с Пшеничными Зародышами. Almuerzo: Крыжовник, Банан, Яблоко, Баклажан, Желтый Сладкий Перец, Шампиньоны, Bonfesto Моцарелла Мини, Яйцо Куриное, Савит-Плюс Компани Лаваш по-Деревенски, Lorado Красная Фасоль-Кидней. Cena: Рошен Молочный Шоколад с Ореховой Нугой, Яблоко, Нектарины, Крыжовник, Банан, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Dr. Korner Хлебцы Карамельные Кукурузно-Рисовые, Савушкин Теос с Черникой. más...
|
|
2059 kcal
|
Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Moderado) - 1 hora y 23 minutos, Trotar - 8/kph - 12 minutos, Subir Escaleras - 30 minutos, Descansando - 13 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Volha.123
|