Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2019
|
52,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1456 kcal
|
Grasa: 54,37g | Prot: 105,62g | Carbh: 137,99g.
Desayuno: Каскад Печенье Сахарное с Изюмом, Рогачев Сгущенка, Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Хлеб Бородинский. Almuerzo: Салат Овощной, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Cena: Рогачев Сгущенка, Наша Корова Творог Обезжиренный. Pasa Bocas / Otros: Золотой Стандарт Пломбир с Черникой, Банан. más...
|
|
1477 kcal
|
Ejercicio:
Correr - 11/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Яночка1402
|