Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2019
|
98,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 23,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1438 kcal
|
Grasa: 62,86g | Prot: 76,49g | Carbh: 145,39g.
Desayuno: Mamão Formosa, Ovo Cozido, Aipim (Cozido). Almuerzo: AMMA Chocolate Orgânico 100% Cacau, Café Expresso, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Linguiça de Frango, Salada Vinagrete, Arroz Branco (Longo, Cozido). Cena: Banana da Terra, Mamão Formosa, Linguiça de Frango, Salada Vinagrete, Sardinhas em Óleo (Enlatado). Pasa Bocas / Otros: Tangerina, Mamão Formosa. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jmichelli
|