Diario de fedesalva95, 08 jul. 19

Prima per me fare colazione significava andare al bar prendere la solita brioche, il cappuccino e avere fame dopo neanche mezz'ora. Non le davo la giusta importanza. Ora ho imparato a godermela tutta, diventa un momento dove posso prendermi del tempo per me stessa e osare un po' di più con gli ingredienti.

Porridge con latte di avena, cioccolato fondente 99% e banana!

Buona colazione a tutti :)

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1879 kcal

Grasa: 56,80g | Prot: 103,60g | Carbh: 217,28g.   Desayuno: Lindt Cioccolato Fondente 99%, Banana, Isola Bio Latte d'avena, Avena. Almuerzo: Rio Mare Tonno al Naturale, Findus Pisellini Primavera, Fagiolini Bolliti, Molino Filippini Grano Saraceno Decorticato. Cena: Wasa Fibres, Osella Linea, Prima Voglia Tris Verde , Valfrutta Piselli Piccoli Cotti a Vapore. Pasa Bocas / Otros: Amo essere Biologico Latte di Avena, Wasa Fibres. más...