|
|
1492 kcal
|
Grasa: 95,75g | Prot: 80,29g | Carbh: 73,43g.
Desayuno: АП Арахисовая Паста без Сахара, Большая Кружка Сливки 20%, Деревенское Подворье Масло Сливочное 62%, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон", Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Almuerzo: Белый Город Молоко 2,5%, Банан, Куриное Крыло, Запеченный Картофель. Cena: Вкуснотеево Масло Сливочное Крестьянское 72,5%. más...
|
|
2713 kcal
|
Ejercicio:
Crossfit - 40 minutos, Tae Bo - 33 minutos, Google Fit - 22 horas y 47 minutos. más...
|
|
 Comentarios
Что за травка резная, руккола?
08 jul. 19 por el miembro: alexandr.w.p1975
|
ага, зимой мне позарез надо было ее, аж слюной давилась и аыла цена 230 что ли была, а сейчас цветет на грядке, не рвет никто😛
08 jul. 19 por el miembro: shadow1986
|
вес тупит капитально ,решила ослабить его немного, капризный не даётся мне, но я все равно сделаю как мне надо.... меня по рукам бить только больше стимулировать этим😊
08 jul. 19 por el miembro: shadow1986
|
У меня вон, после очередных юбилеев, привес почти килограмм. Надеюсь, что это вода, а не последствия увеличения РСК до 1900.
08 jul. 19 por el miembro: alexandr.w.p1975
|
вода.... жир так не копится)
08 jul. 19 por el miembro: shadow1986
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de shadow1986
|