Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2019
|
105 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 25 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2165 kcal
|
Grasa: 98,52g | Prot: 112,30g | Carbh: 210,01g.
Desayuno: Агуша Молоко 3,2%, Активия Натуральный Йогурт с Киви и Мюсли, Куриная Грудка в Соевом Соусе, Помидоры, Felicita Сыр Моцарелла, ЗАО Марийское Сыр Гауда Премиум, Хлебный Дом Лаваш Армянский. Almuerzo: Агуша Молоко 3,2%, Нива Черноземья Торт Клубника с Шоколадом , Великолукский Мясокомбинат Сервелат Зернистый, Еда без Забот Капуста по-Корейски. Cena: Агуша Кефир 3,2%, Премьер Клубника Протертая с Сахаром, Агуша Кефир 3,2%, Творог 9%, Куриная Грудка в Соевом Соусе, Виктория Беляши. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Natakoms
|