Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2013
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74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 19,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1031 kcal
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Grasa: 23,42g | Prot: 49,42g | Carbh: 162,21g.
Desayuno: babybel, apple, oatmeal, Milk (Nonfat). Almuerzo: watermelon, carrot, fat free sour cram, potatoe, ham and cheese sandwich, banana. más...
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2690 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 3 horas, Máquina de Ejercicio (Moderado) - 20 minutos, Circuito de Entrenamiento - 35 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Descansando - 11 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Helen777
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