Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2019
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66,6 kg
Disminuído hasta ahora: 16,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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667 kcal
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Grasa: 18,01g | Prot: 39,54g | Carbh: 85,36g.
Desayuno: Peito de Frango, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). Almuerzo: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Cena: Chuchu Cozido, Bife de Carne de Vaca, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). Pasa Bocas / Otros: Banana Prata, Nestlé Leite Ninho, Quaker Farelo de Aveia. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de luhmarcos
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