Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2019
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71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1317 kcal
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Grasa: 40,84g | Prot: 70,15g | Carbh: 168,82g.
Desayuno: Pain aux Céréales, St Môret Ligne & Plaisir. Almuerzo: Betteraves, Rustica Sauce Béchamel à la Crème , Pâtes (Cuites), Melon, Melons d'Eaux, Aoste Jambon Cru. Cena: Sveltesse Ferme et Fondant Chocolat , Auchan Tranchettes Chèvre, Auchan Galette Bretonne Œuf, Jambon, Emmental. Pasa Bocas / Otros: Mélange de Fruits Secs. más...
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2125 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 10 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Clairelili
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