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oatmeal w coconut & blueberries
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905 kcal
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Grasa: 34,60g | Prot: 53,43g | Carbh: 100,09g.
Desayuno: Great Value Unsweetened Coconut Flakes, Alpine Fresh Blueberries, Great Value Original Instant Oatmeal. Almuerzo: Premier Nutrition High Protein Shake - Peaches & Cream, Hospitality Crisp Rice. Cena: Fresh Lime Juice, Sriracha Sauce, Sour Cream, Calavo Avocado, Lettuce, Cherry Tomatoes, Spice World Minced Onions, Minced Garlic, Baked or Broiled Cod. Pasa Bocas / Otros: Bertolli Olive Oil, Marketside Romaine & Spring Mix Salad, Gatorade Energy Chews, Celery , Sabra Roasted Red Pepper Hummus, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots. más...
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1839 kcal
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Ejercicio:
Remo - 13 minutos, Elíptica - 13 minutos, Caminadora (Cinta) - 42 minutos, Descansando - 14 horas y 52 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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