Diario de WhyNotNicole, 11 jul. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2019
96,3 kg Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.    Aún para ir: 20,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 julio 2019:
1685 kcal Grasa: 129,03g | Prot: 108,77g | Carbh: 39,14g.   Desayuno: Primal Kitchen Mayo with Avocado Oil, Coffee, Vital Proteins Collagen Peptides, Egg, Heavy Cream. Almuerzo: Roasted Korean Seaweed Flakes, Costco Ahi Wasabi Poke, Jalapeno Peppers , Green Giant Hass Avocado, Baby Spinach, Ginger , Primal Kitchen Mayo with Avocado Oil, Red Cabbage . Cena: Trader Joe's Hass Avocado, Sweet Onions , Salsa, Sour Cream, Jalapeno Peppers , Great Value Romaine Lettuce, Kirkland Signature Smoked Pulled Pork, Salsa, Quest Tortilla Style Protein Chips Chili Lime. más...
2086 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana



     
 

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