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dinner 4 oz filet, squash, asparagus, pinch of parmesan. raw onion
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840 kcal
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Grasa: 49,60g | Prot: 46,40g | Carbh: 52,47g.
Desayuno: Coffee with Cream and Sugar. Almuerzo: Steak and Cheese Submarine Sandwich with Fried Peppers and Onions on Roll. Cena: Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Cooked Asparagus (from Fresh), Meijer Diced Onions, Zucchini , Summer Squash , Trader Joe's Center Cut Filet Mignon Steak, Extra Virgin Olive Oil. Pasa Bocas / Otros: Water, Zachary Thick Mints. más...
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2719 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 20 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 7 horas y 25 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Peso Histórico de MLaurie7
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