Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2019
|
57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2530 kcal
|
Grasa: 150,10g | Prot: 137,78g | Carbh: 72,69g.
Desayuno: Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Персик, Сибирское Подворье Чуйский Сыр Творожный, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон", Веселый Молочник Сметана 10%, Ашан Сыр Советский, Ариант Сало Украинское, Жареное Яйцо, Клубника. Almuerzo: Щедрые Хлебец Ржаной, Сырный Суп с Грибами, Лента Оливки Зеленые без Косточки, Курица Вареная. Cena: Сливы, Самсон Чевапчичи Свиные, Волков Уши Свиные, Окей Цезарь, Шато Тамань Шардоне Тамани. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de shadow1986
|